ladnie ladnie

Ja od kilku miesięcy łap nie robię żeby były szybsze, teraz dopiero zacznę tylko żeby nadrobić spadki lewej ręki po złamaniu. Ale to dam dosłownie maks 3-4serie na samą lewa rękę. Bolała mnie mocno ta decyzja bo zawsze uwazałem że łapa zaczyna się od 40stki ale do boksowania łapa ani klata niesa potrzebne. Masz rację 40 na dobrej rzeźbie już [...]

[...] jedno mi sie przykomnialo a raczej DaroNigga mi przypomnial lepiej nielanczcie Horse power + Clout ze wzgedu wlasnie na Beta -alanine ,oba staki ja zawieraja i wtedy moze ladnie was skora swedziec i moze was bardziej telepac.No ale jak komus to nieprzeszkadza to niech bieze.Zreszta mam jeden przepis na stak na sile i sa wlasnie spore dawki [...]

ladnie sog

http://img110.imageshack.us/my.php?image=satur8issresearch2th1vp.jpg Sog. Bardzo ładnie. Zmieniony przez - kamilek91 w dniu 2006-05-02 10:19:33

[...] jak Zip pisal kazdy napewno bedzie dobry.Ja bym teraz stawial na Horse power ,podoba mi sie sklad i niedrogi jest.Po wakacjach jesli w miedzyczasie nic nowego niewyjdzie(a wyjdzie napewno ) przetestuje Horse + Fierce badz Horse + Clout(ach ladnie bedzie b-alanina kopac) Wylliam -bialka zrobie za ok 3 tyg i wrzuce do podwieszonego artu Banana.

badz Horse + Clout(ach ladnie bedzie b-alanina kopac) no wlasnie mysle nad podobnym polaczeniu HP+ nowy Cl ale nie wiem jak moj organizm zarugeje na 3000-3500 mg dziennie beta-alaniny Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-04 19:33:07

[...] zadzialalo -trening hardcoreo'wy na maxa dawno juz tak ostro pocwiczylem. Ogolnie dobze mi sie sprawdza alanina na cyklu silowym,skora troszke tak swedzi,ale lubie to -bardziej pobudzony jestem wtedy Po takim prostym zestawiku jaki przetestowalem przez 2 dni efekty mnie bardzo zadowolily ,mysle ze Horse power + Clout chyba ladnie kopnie. pzdr.

Dzieki. No to ladnie sie zapowiada nowy Cl...trzeba bedzie przetestowac po wakacjach ,ale narazie robie przerwe 5 miesiecy od kreatyn i pozniej mocniej udeze.Zawsze po takiej dluzszej przerwie nawet samo mono dobze dziala na mnie. pzdr.

anabolX, dzięki bardzo za pomoc, sog się należy. Jak już wiem że można dużo, nie mam pojęcia na co się zdecydować. Białka i gainerów nie chcę, ciężkie i u nas jest to samo. Ze stacków, spalaczy itp. widzę dużo dobrego stuffu do wyboru. W mojej "karierze" zrobiłem łącznie cztery cykle kreatynowe (mono, mono, xp+nitro, xp+nitro2), dlatego [...]

nie ma co ładnie w ***

Hadesa nie ma tam no ladnie

Ładnie Ja mam w miescie taki zamek Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-16 16:55:30

Siemanko Miętki-ładnie jest nie wyglądasz na 29 lat

nawet ladnie zapierdzielales tam

cybul plan wpełni przemyslany, nie jest z dupy.. mi fbw poszło na sile ładnie, a jak cos idzie czemu masz rezygnować... zobacze co powie sene, pewnie powie ze mu sie to nie widzi bo TS nie potrafioa trenowac fbw tylko spliotem

Przeraził mnie ten artykuł... Ale zdaję sobie sprawę, że niestety w dzisiejszych czasach praktycznie wszystko, co jemy, nawet to, co teoretycznie jest zdrowe, jest bezwartościowe lub co gorsza nafaszerowane świństwami. Nawet owoce, które są zrywane jeszcze zielone, gdy jeszcze nie zdąrzyły nabrać witamin i w sztucznych warunkach podgrzewane, aby [...]

"jak nie koledzy z silowni, to nawet majster z pracy " ładnie ... "takze wokolo same piguly " to roohaj ile się da! pussykaciue dobry tok rozumowania sraka na pewno byłoby zayebiście przy plecach Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-07 16:27:20

czesc dzifki powiem ze 1 week za mną, czuje moc i ladnie spompowany latam, bylem na silce w piatek a pompa trzyma sie najgorsze to ze spac za dlugo nie moge, sajdów jakis nie ma, fakt sny ciagle o jednym tym samym na koniec napewno dam foto bo juz mi sie podoba a to poczatek jeszcze 7 week

Jak progres w przysiadach jest i jeszcze jest zapas to tylko się cieszyć bo widać, że progres ładnie idzie do przodu.

Witam. Trening z dzisiaj, 12.07.19r. Ok 65minut Przysiad 5x20 5x60 5x90 3x120 3x140 2x160 2x170 2x180 Lydki 8x210 8x250 Wl 5x50 5x70 5x90 7x110 Wioslowanie podchwytem 8x60 5x90 5x120 paski 5x140 paski 8x160 paski Triceps Francuz hantlem oburacz +Biceps sztanga prosta 10x40+10x60 15x50+16x50 Przysiad dość ciężko. Niepotrzebnie tak długo jestem [...]